Złap balans
5 spotkań z NeuroGrafiką o tym, jak budować więcej równowagi w swoim życiu
Czy masz czasem poczucie, że balansujesz pomiędzy tym, czego potrzebujesz Ty, a tym, czego potrzebują inni?
Złap balans to cykl 5 spotkań, podczas których przyjrzymy się różnym obszarom budowania równowagi – tej wewnętrznej i tej, którą tworzymy w relacji ze światem.
Bo balans nie oznacza, że wszystko w naszym życiu jest idealnie poukładane.
Nie jesteśmy przecież wagą, którą można ustawić raz i już zawsze utrzymywać w poziomie.
Jesteśmy ruchem.
Czasem przechylamy się w jedną stronę, czasem w drugą. Ważne jest nie to, żeby nigdy się nie zachwiać, ale żeby umieć zauważyć, kiedy tracimy równowagę – i znaleźć własną drogę powrotu do siebie.
5 spotkań. 5 obszarów. Jeden kierunek – więcej balansu.
Podczas każdego spotkania wykorzystamy NeuroGrafikę, aby poprzez rysunek, linię, kształt i proces twórczy przyjrzeć się wybranemu obszarowi naszego życia na głębokim poziomie. Chodzi o spotkanie ze sobą poprzez proces rysowania i o możliwość zobaczenia swojego tematu inaczej.
Koszt cyklu 5 spotkań: 550 zł
Wypełnij ten krótki formularz, a następnie skontaktuję się z Tobą, aby omówić szczegóły programu.
Podczas programu przyjrzymy się m.in.:
🌿 równowadze między mną a światem
Jak być blisko innych, nie tracąc kontaktu ze sobą? Jak rozpoznawać własne granice, potrzeby i wartości?
🌿 równowadze między działaniem a odpoczynkiem
Czy potrafię działać bez ciągłego napięcia? Czy daję sobie prawo do zatrzymania, zanim moje ciało i emocje zrobią to za mnie?
🌿 równowadze między kontrolą a zaufaniem
Co próbuję kontrolować, choć nie wszystko ode mnie zależy? Gdzie mogę odpuścić, a gdzie potrzebuję świadomie przejąć odpowiedzialność?
🌿 równowadze między tym, co racjonalne, a tym, co czuję i intuicyjne
Czy słucham zarówno swojej głowy, jak i wewnętrznego głosu? Czy potrafię podejmować decyzje, które uwzględniają nie tylko to, co „powinnam”, ale również to, co jest dla mnie ważne?
🌿 równowadze między akceptacją a zmianą
Co chcę zmienić? Co mogę zmienić? A co potrzebuje ode mnie nie walki, lecz przyjęcia i zgody na to, że właśnie tak jest?
To nie będzie program o tym, jak mieć wszystko pod kontrolą. Wręcz przeciwnie.
Złap balans zaprasza do bardziej elastycznego spojrzenia na swoje życie. Do zauważenia, że równowaga nie zawsze wygląda tak samo. Będziemy szukać Twojego balansu.
Złap balans. Nie po to, żeby już nigdy się nie zachwiać. Po to, żeby coraz lepiej wiedzieć, gdzie jest Twój środek.
O Mnie
Jestem certyfikowanym coachem (life coachem, coachem systemowym metody Hellingera oraz art coachem) Jestem konsultantką odczytów z Kronik Akaszy, Instruktorem stażystą Neurografiki. Tworzę opowieści metaforyczne, prowadzę zajęcia artystyczne (malarstwo na jedwabiu, batik, grafika warsztatowa i ceramika). Pracuję metodą Points of You, metodą Hellingera, metodą Neurographics i innymi autorskimi metodami metaforycznymi.
Pracuję z kobietami, które czują się przytłoczone życiem w różnych obszarach. Nie chcą już czuć się niewystarczające. Są gotowe na nowe lub chcą na nowo odkryć to, co zostało utracone i zapomniane. Pragną żyć w zgodzie ze sobą. Wspieram je w osiąganiu osobistego dobrostanu i harmonii. Jestem coachem od cerowania i przyszywania skrzydeł.
Przygotowanie z zakresu Neurografiki
Kursy certyfikowane: Użytkownik, Neurokompozycja, Neuromandala. Specjalista Neurografiki, Instruktor stażysta neurografiki 2025. Uczestniczka webinariów z zakresu Neurografiki, poszerzających wiedzę na temat algorytmów.
Zapraszam Cię do niezwykłego świata Neurografiki, świata poza ograniczeniami.